Challenge of the gentleman

紳士のチャレンジ

 

トップアスリート絶賛のパーソナルトレーニングにチャレンジ

パーソナルトレーニング編

東京都世田谷区成城6-4-13 成城フルールビル3F

トリートメント編

トレーニングが終わったところでマッサージをしてもらいます。
担当して下さるのは、JSTA認定スポーツアロマトレーナーの小杉良子さん。
長年ビジネスマンやトップアスリートの現場にて身体の調整を行い、薬理効果と同じ効果まで引き出すことの出来るスポーツアロママッサージのプロです。
トレーニングの後に行うトリートメントは、筋肉痛や次の日の体の負担が激減。
トレーニングの前にもウォーミングアップとして行う事もあるそうです。

 

アロマオイルは精油をブレンドして作っていきます。
その日の体調や気分によって、心地良いと感じる香りは異なるのだそう。
今回はパイン、グレープフルーツ、マジョラム、ラベンダーをミックス。

 

背中、首、肩にかけてトリートメントをしていきます。
背面が痛くなると、自律神経が悪くなるのだそう。
リラックスして気持ちいい。

 

足のコリの部分も念入りにマッサージして、張りを取っていきます。
アスリートのためのトリートメントを行う際には、競技場や現場に出向いて屋外でも施術を行うことがあるのだとか。
試合の日程に合わせたり、女性なら月経周期に合わせたりしながら、目標に向けて身体の調整をしていくので、薬事効果があるそうです。
この様な細かなサポートが受けられるのも嬉しいポイント。

 

編集長・山之上友の、最後にひと言。
「身体を大きくするだけではない、機能的な動きを取り入れたトレーニングが大切だと知りました。ビジネスマンとしての健康維持やパフォーマンスアップにも繋がります!」

 

 


小杉良子
ボディケア担当

順天堂大学大学院スポーツ科学研究科 博士前期課程 修了。JSTA認定スポーツアロマトレーナー・プロフェッショナル、AEAJ認定アロマテラピーインストラクター、AEAJ認定アロマセラピスト、産業カウンセラー 。アスリートの身体の調整を長年にわたって現場で担当しているスポーツアロマのスペシャリスト。細かな微調整は薬理効果を発揮し、目標に向けて確実なサポートを行っている。

Y’s FIELD
東京都世田谷区成城6-4-13 成城フルールビル3F
03-6411-3331

スポーツとエンターテイメントを融合させた魅力あるコンテンツを作り、新しい日本の運動習慣と健康を提供するフィットネスジム。都市型で利便性が良く、トップアスリートを指導するアスレティックトレーナーによるパーソナルトレーニング。日本代表トレーナーによる鍼灸マッサージやアロママッサージ、元劇団四季トップ俳優によるボイストレーニングなども行う。

http://www.ys-athlete-support.com/

ダンディズムとは

古き良き伝統を守りながら変革を求めるのは、簡単なことではありません。しかし私たちには、ひとつひとつ積み重ねてきた経験があります。
試行錯誤の末に、本物と出会い、見極め、味わい尽くす。そうした経験を重ねることで私たちは成長し、本物の品格とその価値を知ります。そして、伝統の中にこそ変革の種が隠されていることを、私達の経験が教えてくれます。
だから過去の歴史や伝統に思いを馳せ、その意味を理解した上で、新たな試みにチャレンジ。決して止まることのない探究心と向上心を持って、さらに上のステージを目指します。その姿勢こそが、ダンディズムではないでしょうか。

もちろん紳士なら、誰しも自分なりのダンディズムを心に秘めているでしょう。それを「粋の精神」と呼ぶかもしれません。あるいは、「武士道」と考える人もいます。さらに、「優しさ」、「傾奇者の心意気」など、その表現は十人十色です。

現代のダンディを完全解説 | 服装から振る舞いまで

1950年に創刊した、日本で最も歴史のある男性ファッション・ライフスタイル誌『男子専科』の使命として、多様に姿を変えるその精神を、私たちはこれからも追求し続け、世代を越えて受け継いでいく日本のダンディズム精神を、読者の皆さんと創り上げていきます。